如何煮豌豆 如何煮豌豆角

豌豆这样做孩子大人都抢着吃用料 新鲜豌豆米:一碗瘦肉:200克生抽,盐,生粉:适量豌豆这样做孩子大人都抢着吃的做法步骤 步骤 1 瘦肉切丁

你是不是针对如何煮豌豆的问题有一定的疑惑,今天小编就带大家从多个角度来了解如何煮豌豆。跟着零度世界的小编往下看吧。

豌豆这样做孩子大人都抢着吃

用料

新鲜豌豆米:一碗

瘦肉:200克

生抽,盐,生粉:适量

豌豆这样做孩子大人都抢着吃的做法步骤

步骤 1

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

瘦肉切丁,生抽生粉抓匀待用

步骤 2

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

刚剥壳的新鲜豌豆米

步骤 3

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

锅里入油,大火烧热(100度),倒入肉丁爆30秒出锅,这是我炒肉超级嫩的秘诀?

步骤 4

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

锅里留油倒入豌豆米翻炒1分钟

步骤 5

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

加水烧开转中火焖煮5分钟左右,豆子软了即可,喜欢喝汤的可以多加些水,我家孩子超喜欢这个汤

步骤 6

步骤 6

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

豌豆翻滚中

步骤 7

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

加入爆好的肉丁,加适量盐,翻拌出锅

步骤 8

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

哇塞?

步骤 9

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

认真给家人做美食的女子,喜爱家常菜烹饪可V一起切磋?

炒青豆

用料

青豆:250克

火腿肠:2根

鸡蛋:1个

盐:少许

蚝油:1勺

炒青豆的做法步骤

步骤 1

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

青豆洗干净

步骤 2

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

火腿肠切成青豆大小的丁丁,鸡蛋打散备用

步骤 3

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

锅里烧开水,放入青豆焯水一分钟后捞出

步骤 4

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

锅里烧油,将蛋液倒入锅里,打散成小碎蛋花后盛出

步骤 5

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

锅里烧少许油,放入青豆翻炒,加盐,蚝油翻炒片刻

步骤 6

步骤 6

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

倒入火腿肠继续翻炒

步骤 7

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

最后倒入蛋花,翻炒片刻,出锅盛盘

步骤 8

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

成品

炒青豆的小贴士

青豆焯水后已经熟了,再炒的时候不用放太多盐如果有玉米粒或者红黄彩椒色差会更好看,有肉末的更好,营养也比较丰富,我家没有玉米粒和彩椒,就拿鸡蛋和火腿来充数,意外发现也很好吃,家里有孩子的可以试试,视觉上很吸引孩子的食欲

超下饭的豌豆肉沫

用料

豌豆:360克

肉末:90克

小米椒:3个

蒜片:5片

姜片:4片

葱花:2根

蒜末:5瓣(剁细一些)

老抽:1小勺(看步骤5)

生抽:1勺(看步骤8)

盐:适量

白胡椒粉:适量

超下饭的豌豆肉沫的做法步骤

步骤 1

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

准备好所有食材,不吃辣的可以不用小米椒。

步骤 2

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

锅内倒油,油热后放入姜片、蒜片。

步骤 3

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

姜蒜片炒香后放入准备好的肉沫翻炒。

步骤 4

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

加入少许白胡椒粉。

步骤 5

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

加入少许老抽上色。

步骤 6

步骤 6

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

翻炒肉沫,我觉得肉沫颜色深的好看,嘿嘿。

步骤 7

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

倒入清洗好的豌豆米。

步骤 8

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

加少许生抽翻炒。

步骤 9

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

加适量盐。新手就少量多加,别一次放太多。

步骤 10

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

加开水。所以要提前烧一些水哦。

步骤 11

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

大概这么多,没过豌豆米就好。

步骤 12

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

盖上盖子,关中小火,闷煮10-15分钟。(喜欢更绵软的就15分钟,中途可以开盖子尝一下硬软度,不够软就继续煮。)

步骤 13

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

开盖加小米椒,不吃辣的跳过这一步。

步骤 14

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

加蒜末。

步骤 15

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

加葱花。

步骤 16

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

大火翻炒,可以留些汤汁。

步骤 17

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

出锅。

步骤 18

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

真的很下饭!

步骤 19

如何煮豌豆 如何煮豌豆角

还炒了玉米,一起拌饭吃真的绝了!

超下饭的豌豆肉沫的小贴士

①记得提前烧水,加水只能加热水。②焖煮时记得调成中小火。③焖煮中途可以翻一下,让所有豌豆受热均匀。希望大家多多留言或提问哦~(•͈˽•͈)

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