红豆黑米粥怎么煮 怎样煮红豆粥又快又粘稠

你是不是针对红豆黑米粥怎么煮的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解红豆黑米粥怎么煮。跟着零度世界的小编往下看吧。

营养红豆黑米粥的做法

用料

黑米：一把

大米：1/2杯

红豆：一把

红枣：5颗

红糖：5克

营养红豆黑米粥的做法的做法步骤

步骤 1

1. 将红豆、黑米、大米置入碗中用冷水洗一遍^_^。

步骤 2

2. 用温水泡一段时间。记住泡过的水不要倒掉，因为米中的营养也被泡出了不少哦，留着稍后熬粥。

步骤 3

3. 置入砂锅或是电饭煲中，再倒入热水（可以避免粘锅^_^）熬两小时左右。粥快好时，用勺搅拌，让香味散发出来，同时也有避免粘锅的作用。可以根据自己的口味放入适量的红糖哦。

步骤 4

4. 美味营养的红豆黑米粥哦^_^。

红豆黑米粥

用料

水：大米

红豆：黑米

红米：糯米

冰糖：

红豆黑米粥的做法步骤

步骤 1

把所有的米混合，加入清水，因为都是杂粮所以要比煮稀饭多一点水，具体看下的杂粮的分量而定，（我放入杂粮和水的比例是1：2.5）放入冰糖放到高压锅或电饭煲里面煮，我是电饭煲煮的，电饭煲煮粥的功能是两个小时，如果高压锅就不用这么久

步骤 2

放糯米主要是让粥更加浓稠

步骤 3

冬天热乎乎的 吃到胃里暖暖的，夏天吃不下饭 煮好放凉放到冰箱冷藏 超级开胃哦

步骤 4

暖暖的

红豆黑米粥

用料

黑米：50克

红豆：50克

红枣：10颗

花生：50克

核桃仁：50克

红豆黑米粥的做法步骤

步骤 1

1.红豆，黑米，花生提前一晚泡水

步骤 2

2.砂锅一次放充足水，加入泡好的红豆，黑米，花生熬煮

步骤 3

3.快熬好放核桃仁和红枣

步骤 4

4.熬到自己喜欢的浓稠度，喜欢甜的可以在碗加入黑糖调味