黑芝麻粥怎么煮 黑芝麻怎么煮粥

你是不是针对黑芝麻粥怎么煮的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解黑芝麻粥怎么煮。跟着零度世界的小编往下看吧。

黑米黑豆黑芝麻粥

用料

黑豆：30ml

黑米：40ml

黑芝麻：30ml

百合：约10片

薏米：50ml

核桃：两个

大米：30ml也可不放

冰糖或红糖：

黑米黑豆黑芝麻粥的做法步骤

步骤 1

黑豆黑米百合薏米大米、掰碎的核桃洗净放入紫砂锅，黑芝麻单独用滤网洗净入锅，加水，调自动挡。

步骤 2

吃之前十几分钟放糖。

黑芝麻粥

用料

黑芝麻：克

大米：杯

冰糖：

黑芝麻粥的做法步骤

步骤 1

做法：把黑芝麻和大米洗净后，锅中放水，煮开后，加适量白糖即可。

黑芝麻大米粥

用料

大米：100克

黑芝麻：30克

红枣：3颗

冰糖：适量

清水：适量

黑芝麻大米粥的做法步骤

步骤 1

准备大米100克。

步骤 2

大米淘洗干净，清水浸泡半小时。

步骤 3

黑芝麻洗净，炒香，研碎；大枣洗净去核备用。

步骤 4

沙锅置火上，倒入适量清水大火烧开，加大米煮沸，放入大枣，转用小火煮至八成熟时。

步骤 5

放入黑芝麻和冰糖拌匀，继续熬煮至米烂粥稠即可。

步骤 6

步骤 6

成品，香甜可口又营养。

黑芝麻大米粥的小贴士

根据个人口味增减糖的用量，也可在粥里加一些蔬菜。不喜欢吃大枣的可以不放。