北极甜虾怎么烧 北极虾怎么烧好吃

乳酪北极虾厚蛋烧,营养早餐不可少用料 北极虾:400g鸡蛋:5个乳酪丝:60g盐:2g橄榄油:5g乳酪北极虾厚蛋烧,营养早餐不可少的做法步骤 步

你是不是针对北极甜虾怎么烧的问题有一定的疑惑,今天小编就带大家从多个角度来了解北极甜虾怎么烧。跟着零度世界的小编往下看吧。

乳酪北极虾厚蛋烧,营养早餐不可少

用料

北极虾:400g

鸡蛋:5个

乳酪丝:60g

盐:2g

橄榄油:5g

乳酪北极虾厚蛋烧,营养早餐不可少的做法步骤

步骤 1

北极甜虾怎么烧 北极虾怎么烧好吃

虾解冻后,去掉虾头虾壳,留虾仁备用。

步骤 2

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鸡蛋5个,磕入碗中,用蛋抽打匀。

步骤 3

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加2克盐,给蛋液调一个底味。

步骤 4

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在平底锅里淋一些橄榄油防粘。

步骤 5

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油热后,倒入薄薄的一层蛋液,轻轻晃动平底锅,使蛋液均匀遍布每一个角落。

步骤 6

步骤 6

北极甜虾怎么烧 北极虾怎么烧好吃

在蛋液一侧竖向排列北极虾仁,并撒上一些乳酪丝。

步骤 7

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从另一侧轻轻卷起蛋饼。

步骤 8

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再倒入一层蛋液,将蛋饼向另一侧卷起。

步骤 9

北极甜虾怎么烧 北极虾怎么烧好吃

将蛋饼卷至一半时,在蛋饼上再次放上北极虾仁,并撒上乳酪丝;然后将蛋饼卷好。

步骤 10

北极甜虾怎么烧 北极虾怎么烧好吃

重复前两次的步骤,将蛋液全部用光,将蛋卷全部卷好即可。

步骤 11

北极甜虾怎么烧 北极虾怎么烧好吃

菜刀蘸水,将厚蛋烧切成块。这样一道——加拿大北极虾乳酪厚蛋烧就完成了。

乳酪北极虾厚蛋烧,营养早餐不可少的小贴士

小火慢烧,不然鸡蛋容易糊。

年夜饭菜谱加拿大北极虾乳酪厚蛋烧

用料

加拿大北极虾:400克

鸡蛋: 5个

乳酪丝:60克

盐:2克

橄榄油:1大勺

年夜饭菜谱加拿大北极虾乳酪厚蛋烧的做法步骤

步骤 1

北极甜虾怎么烧 北极虾怎么烧好吃

加拿大北极虾产自北冰洋和北大西洋海域深海,这里人烟稀少,无城市污染也很少有人感染新冠病毒。所有捕捞船的船员在上船前,都要通过核酸检测,船上也定期消毒。加拿大北极虾到港后,要进行全面消杀和核酸检测。在中国市场出售时,使用溯源码,确保安全。

步骤 2

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加拿大北极虾去壳留仁。

步骤 3

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5个鸡蛋打碎。

步骤 4

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蛋液加盐调味。

步骤 5

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锅中淋油防止粘锅。

步骤 6

步骤 6

北极甜虾怎么烧 北极虾怎么烧好吃

油热后,倒入薄薄的一层蛋液,轻轻晃动平底锅,使蛋液均匀遍布每一个角落。

步骤 7

北极甜虾怎么烧 北极虾怎么烧好吃

在蛋液一侧竖向排列北极虾仁,并撒上一些乳酪丝。

步骤 8

北极甜虾怎么烧 北极虾怎么烧好吃

从另一侧轻轻卷起蛋饼。

步骤 9

北极甜虾怎么烧 北极虾怎么烧好吃

再倒入一层蛋液,将蛋饼向另一侧卷起。

步骤 10

北极甜虾怎么烧 北极虾怎么烧好吃

将蛋饼卷至一半时,在蛋饼上再次放上北极虾仁,并撒上乳酪丝;然后将蛋饼卷好。

步骤 11

北极甜虾怎么烧 北极虾怎么烧好吃

重复前两次的步骤,将蛋液全部用光,将蛋卷全部卷好即可。

步骤 12

北极甜虾怎么烧 北极虾怎么烧好吃

菜刀蘸水,将厚蛋烧切成块。这样一道——加拿大北极虾乳酪厚蛋烧就完成了。

烤北极甜虾

用料

北极甜虾:

橄榄油:适量

黑胡椒:适量

孜然:适量

烤北极甜虾的做法步骤

步骤 1

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把北极甜虾从冷冻拿出来放室温解冻,或者提前一晚拿出来放冰箱冷藏室解冻。解冻后的北极甜虾一个一个在放了硅油纸的烤盘里摆好。放入烤箱210度五分钟。

步骤 2

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烤箱在烤虾的同时,拿一个碗放入适量橄榄油,黑胡椒,孜然。

步骤 3

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把刚刚烤五分钟的虾拿出来放入碗中拌均匀,让每一只虾都裹上橄榄油和黑胡椒。

步骤 4

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烤盘重新铺上新的硅油纸,把拌好橄榄油黑胡椒的虾重新一个一个摆在烤盘上,210度烤10分钟,然后在翻面烤10分钟,直到虾变干,具体时间根据每个烤箱热度的差异,还有个人口感差异而自行调整。

步骤 5

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烤好的虾干,特别有嚼劲,越嚼越香,特别好吃。

步骤 6

步骤 6

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用保鲜袋或者保鲜盒储存,不容易坏。

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