贝贝小南瓜怎么煮 贝贝小南瓜怎么煮粥

营养早餐蒸贝贝小南瓜用料 贝贝小南瓜:1个营养早餐蒸贝贝小南瓜的做法步骤 步骤 1 ①洗干净小南瓜 步骤 2 ②沿着南

你是不是针对贝贝小南瓜怎么煮的问题有一定的疑惑,今天小编就带大家从多个角度来了解贝贝小南瓜怎么煮。跟着零度世界的小编往下看吧。

营养早餐蒸贝贝小南瓜

用料

贝贝小南瓜:1个

营养早餐蒸贝贝小南瓜的做法步骤

步骤 1

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①洗干净小南瓜

步骤 2

贝贝小南瓜怎么煮 贝贝小南瓜怎么煮粥

②沿着南瓜纹路切开,挖囊去籽上碟放蒸笼蒸熟,水开了中大火蒸15分钟即可

步骤 3

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③熟了尝一口,又粉又糯,好像吃板栗^_^

蒸贝贝小南瓜

用料

小南瓜:1个

蒸贝贝小南瓜的做法步骤

步骤 1

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贝贝小南瓜 网购的。洗干净

步骤 2

贝贝小南瓜怎么煮 贝贝小南瓜怎么煮粥

放入高压锅,隔水蒸,上气15到20分钟,肯定熟了。粉面甜,一口气一个没问题哟。

南瓜蒸蛋

用料

贝贝小南瓜:1个

鸡蛋:2个

盐:1小勺

南瓜蒸蛋的做法步骤

步骤 1

贝贝小南瓜怎么煮 贝贝小南瓜怎么煮粥

南瓜切掉上面一小层,内部掏空,盖子留用。

步骤 2

贝贝小南瓜怎么煮 贝贝小南瓜怎么煮粥

如图。

步骤 3

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锅内添大量清水,把南瓜和盖子,同时放入笼屉,不要盖南瓜盖子大火蒸25分钟。蒸好把南瓜里面的水倒出来,稍微晾一下,等待倒入蛋液。

步骤 4

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鸡蛋2个大的,加入1小勺盐,搅拌均匀,加水1.5-2倍的量,搅拌均匀。

步骤 5

贝贝小南瓜怎么煮 贝贝小南瓜怎么煮粥

把蛋液过滤3遍,把泡沫过滤掉,蒸出来的鸡蛋比较细腻。

步骤 6

步骤 6

贝贝小南瓜怎么煮 贝贝小南瓜怎么煮粥

这个时候检查一下锅内剩余的水,不够的再添加。倒入蛋液,八分满,仍然不要盖南瓜盖子,大火蒸22分钟即可。

步骤 7

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刚刚好,味道鲜香!

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