菠菜汤怎样做好吃 菠菜汤怎样做好吃

你是不是针对菠菜汤怎样做好吃的问题有一定的疑惑，今天小编就带大家从多个角度来了解菠菜汤怎样做好吃。跟着零度世界的小编往下看吧。

营养美味/简单易做༄「菠菜鸡蛋?汤」༄

吃饼的时候，做上这么一锅菠菜汤陪着吃，既暖和又美味???营养美味，简单易做。。。

营养美味/简单易做༄「菠菜鸡蛋?汤」༄的做法步骤

步骤 1

菠菜摘洗干净，切段。

步骤 2

猪肉切片。

步骤 3

葱花。

步骤 4

玉米淀粉加水，搅拌均匀成淀粉水备用。

步骤 5

鸡蛋打入碗中搅散备用。

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步骤 6

步骤 6

起锅烧油，油热下入猪肉炒至变色。

步骤 7

加入葱花炒香。

步骤 8

加入生抽，炒出锅气。

步骤 9

加入水。

步骤 10

烧开后淋入淀粉水。

步骤 11

水开加入菠菜，煮至开锅。

步骤 12

淋入蛋液。

步骤 13

蛋液凝固关火，加入鸡精，盐和香油调味。

步骤 14

热气腾腾。

营养美味/简单易做༄「菠菜鸡蛋?汤」༄的小贴士

无技巧无难度！

做一碗菠菜丸子汤

汤有点寡淡丸子很好吃调料按自己需要做的肉量计算 两个人吃的话300克鸡肉一把菠菜足够鸡胸鸡腿肉都可以厨师机干的事可以手工代替 剁 搅

做一碗菠菜丸子汤的做法步骤

步骤 1

绞肉

步骤 2

调味

步骤 3

奶泡缸碎冰锤被我用来挤葱姜水了

步骤 4

葱段和姜粒

步骤 5

葱姜水

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步骤 6

步骤 6

搅拌上劲 这个过程中分次倒入葱姜水 每次等吸收后再倒

步骤 7

洒一点葱花手动搅拌

步骤 8

冷水 开小火 利用虎口和勺子挤丸子

步骤 9

丸子挤完转大火烧开至丸子熟 期间转小火撇去浮沫 漏勺好用

步骤 10

加少许盐 多点白胡椒 少许香油 少许鸡精 转大火 菠菜叶子扔进去很快就能熟

步骤 11

完成✅

美味不腥简单易做的菠菜猪肝汤

最近我家老公总是流鼻血，网上查了一下，含铁的食物里面，菠菜排名第一，肝脏排名第三，之后找了很多的教程，不腥的猪肝汤到底要怎么做，有很多教程但是没有加上菠菜的，也有教程有菠菜但是做出来的味道没有很好喝，后来结合了所有就成了这个——营养补血菠菜猪肝汤！不过百人有百人的口味，不能百分百让大家都觉得好喝哈，希望有帮助到各位想做汤的你们❤️

美味不腥简单易做的菠菜猪肝汤的做法步骤

步骤 1

猪肝洗净后，切薄片（喜欢厚点的口感可以忽略），加盐加酱油加适量料酒搅拌，腌制10—15分钟。

步骤 2

腌制猪肝的过程可以洗净菠菜，大菠菜切段，小菠菜洗净即可；开水滚开后放少量油加菠菜焯几分钟（为了等下猪肝汤没有那么酸）划重点：开水滚烫不需要太久不然蔬菜营养会流失；

步骤 3

热锅烧油放姜丝葱丝炒出香味后加猪肝，大概几分钟猪肝变色后，加水烧滚放入菠菜，大概5分钟左右放盐放鸡精完成✅