凉拌荞麦面的做法
荞麦面热量低很适合减脂的时候吃,今天呢就给大家分享凉拌荞麦面的做法。
食材:荞麦面100克,黄瓜50克,胡萝卜50克,蒜3瓣,香菜1克,小米椒2个,生抽1勺,醋2勺,蚝油1勺,辣椒油1勺
步骤:
1.黄瓜洗净切丝,胡萝卜切丝,蒜切末,香菜切碎,小米椒切圈。
2.荞麦面放入沸水中煮至断生,捞出过凉水,沥干盛出。
3.加入黄瓜、胡萝卜、蒜末、香菜碎、小米椒、盐半勺、鸡精半勺、生抽1勺、醋2勺、蚝油1勺、辣椒油1勺拌匀即可。
凉拌荞麦面的做法就介绍完了,你学会了吗?
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