五味子的最佳搭配 五味子的四大营养价值

提到五味子，大家可能不太熟悉，而其实它是一种中药，具有安心养神的功效，平时很多人都爱拿它来泡水喝，这是相当正确的一种做法，五味子对身体健康的益处非常的多，而其实它与其他药材搭配起来效果也是相当大的，那么哪些药材可以与五味子搭配呢?它具有什么样的营养价值呢?下面我们一起看看吧!

五味子可以与山茱萸搭配，可以敛肺益肾，治疗因肾虚而起的咳嗽和肾虚。五味子与麻黄，细辛，干姜搭配可以敛肺止咳，治疗风寒咳嗽。五味子与麻黄根，牡蛎搭配，可以敛肺止汗。五味子与麦冬，山茱萸，熟地，山药搭配，可以补肾，涩精，治疗遗精，治疗梦遗。五味子和补骨脂，肉豆蔻，吴茱萸搭配可以涩肠止泻，五味子与人参，麦冬搭配，可以益气，生津，止咳，治疗热气伤阴，汗多口渴。五味子与麦冬，丹参，生地，酸枣仁搭配可以补益心肾，宁心安神，还可以治疗阴虚亏损，心神失调，或是心肾不交而引起的心虚烦悸，失眠多梦。

而五味子的功能和效用也有很多，第一点，它可以镇定安神。五味子主要成分五味子醇具有安定的作用，同时还可以调节神经系统的兴奋性，达到宁心安神的功效。第二点，保肝作用，有研究显示，五味子还具有保肝作用，可以促进肝药酶的合成，增强肝药酶的活性，提高肝脏解毒能力。第三，它具有非常好的抗氧化作用，五味子分和五味子醇可以清除体内的自由基，可以延缓细胞衰老，具有美容养颜的作用。第四，它可以帮助扩张血管。五味子可以调节心肌细胞的能量代谢，改善心肌营养和功能。

以上就是关于五味子的一些搭配和好处了，希望对大家有用。