海带怎么做好吃 最常见的做法分享

海带大家都是喜欢吃的，它可以帮助降脂肪降血糖还可以帮助提高免疫力等等，因此平时应该多吃。那你知道海带怎么做好吃吗?相信不少人心中都有关于海带好吃的做法，那下面就简单的推荐几款，看看是否有你喜欢的。

做法一：海带炖红烧肉

第一步，五花肉、海带、植物油、酱油、料酒、八角、花椒、姜蒜和盐。

第二步，将五花肉直接处理后洗好切块，海带直接泡发备用。

第三步，备好锅加油烧热了，将五花肉下锅翻炒。加上料酒、八角、花椒、姜蒜翻炒。

第四步，加上酱油以及适当的热水烧煮，焖煮半小时左右将海带下锅烧煮后调味继续焖煮半小时出锅。

做法二：凉拌海带丝

第一步，准备好海带丝、姜蒜、红米椒、生抽、醋和糖。

第二步，将海带直接切丝，放入锅中加水烧开烫煮。将大蒜切末，生姜和米椒切末备用。

第三步，备好碗加上生抽、醋、白糖和盐搅拌。将海带直接放入碗中搅拌即可。

做法三：海带排骨汤

第一步，买好1斤的排骨、海带、葱姜、料酒和盐。

第二步，将海带直接浸泡在水中，泡发后打结备用，排骨直接切块后洗好，放入开水中烫煮。

第三步，备好锅加上水，将排骨直接下锅，葱姜切片切段下锅，加料酒直接开始烧煮。

第四步，炖煮半小时左右加海带烧煮，最后将葱姜捞出后加盐调味即可。

海带是多数人都喜欢吃的，而喜欢吃的朋友你们是否掌握了它的做法呢?其实以上的三种做法不妨来学习学习，营养高而且清淡美味哦，快来瞧瞧吧，海带做起来就是这么的简单哦。