青果泡水的功效与作用
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青果泡水的功效与作用
开胃消食、稳定血脂
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
咳痰带血者
辅助答案
青果中含有丰富的活性酶及果酸，将其泡水饮用能够促进体内消化液分泌，增强肠胃的消化功能，有助于开胃消食，其中含有的不饱和脂肪酸，能加快人体脂肪酸的分解及代谢，促进人体血液循环，预防血脂升高。
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