秋葵籽的功效与作用

秋葵籽的功效与作用

软化血管、改善记忆、预防痴呆

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

辅助答案

秋葵子性寒味淡，含有丰富的不饱和脂肪酸，能够起到软化血管的作用，有利于血液的循环，经常食用对动脉硬化、心血管疾病具有预防作用，另外秋葵子中的维生素、卵磷脂等物质，能够改善记忆、抵抗衰老，还可以预防老年痴呆。

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