橄榄精油的功效与作用

1、护肤

手关节、脚关节以及臀部等部位容易干燥和产生皱纹，经常使用橄榄油，能使皮肤恢复自然弹性。

用法：在普通干燥的时候可每星期擦三次，特别干燥的日子里可每日擦用。

2、护发

一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。

用法：在洗头之后，像用护发素似的，轻擦干头发，均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。

3、瘦身

高纯度的橄榄油可以直接饮用，有助于促进身体的新陈代谢和排泄。

用法：坚持每天早上空腹喝一两勺橄榄油，有一定瘦身效果。

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