洗姜是什么姜

生姜水洗头一般用老姜，因为老姜的营养价值更高，如果想用生姜直接涂抹到头皮上就用嫩姜，不容易伤害头皮。生姜水洗头能有效清洁头皮，防止脱发，一般在洗完头后再用生姜水洗一遍，然后不用清洗，自然晾干即可，三天一次就可以。

洗姜是什么姜

用生姜水洗头是自古以来就有的传统偏方，生姜中的姜辣素可以促进头皮血液循环，滋养毛囊，洗护时配上按摩手法可以有效清洁头皮、去屑止痒和促进毛发再生。生姜水不仅可以生发止痒，而且还能使头发更加乌黑发亮。

生姜护理头发的方法有两种，一是生姜洗头水，在洗头前用老姜片煮出生姜水，然后在洗完头发之后将头浸泡在生姜水中，并用手指按摩头皮促进吸收。二是将嫩姜切片，轻轻地在头皮上来回涂抹，这样也可以促进头皮的毛囊。

生姜水不仅能够有效治疗脱发问题，还能驱寒暖胃，促进排汗，加速血液流动，在寒冷天气或者感冒时喝上一碗姜汤立马感觉暖和不少。平时还可以用生姜水泡脚，能够促进全身血液循环，温暖又舒适。

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