正常人吃牛排几分熟

西冷牛排五分熟到七分熟，肉眼牛排九分熟或全熟，菲力牛排三分熟，T骨牛排八分熟，安格斯牛排七分熟。

牛排富含很多的营养成分，具有极高的营养价值，因此，平时可以适当地吃些牛排。接下来，小编就和大家详细讲解一下正常人吃牛排几分熟吧。

正常人吃牛排几分熟详细回答

西冷牛排
如果你吃的是西冷牛排的话，则可以选择五分熟到七分熟之间，因为西冷牛排中含有比较多的肥油，不宜煎太熟。

肉眼牛排
肉眼牛排是靠近牛的胸部肌肉，肉质比较新嫩，所以可以选择煎到九分熟，或者全熟。

菲力牛排
菲力牛排是牛脊上最为鲜嫩的肉，没有什么肥肉，所以可以选择煎到三分熟即可。

T骨牛排
T骨牛排有一个小T型的骨头，所以可以选择煎到八分熟，这样牛排带有嚼劲。

安格斯
安格斯牛排的肉质比较粗，所以最好煎到七分熟，这样才能够让安格斯牛排更有嚼劲。

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