香蕉和荔枝可以一起吃吗

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荔枝和香蕉是可以一起吃的,这两种水果一起食用,并不会发生什么特别的反应,而且食用后功效上也不会产生一些不良效果,所以荔枝和香蕉时可以一起放心食用的。

另外,两者食用注意事项:

荔枝和香蕉含糖量都较高,因此糖尿病者须谨慎食用。除此之外,荔枝容易导致上火,严重的还会得“荔枝病”,易长痘痘或者易上火的人需要少吃。

而香蕉性寒,体质虚寒的人最好少吃,同样肾炎患者也不适宜吃香蕉,因为香蕉中含有大量的钾、镁元素,肾炎患者吃香蕉会使血液中的钙、钾、镁等比例失调,从而导致病情加重。

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