体脂怎么计算的
想要解决体脂怎么计算的的问题,就点击这里,这里有完整的解决办法!成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.4。参数b=体重(kg)…
成年女性的体脂率计算公式:
参数a=腰围(cm)×0.4。
参数b=体重(kg)×0.082+34.89。
体脂肪重量(kg)=a-b。
体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。
成年男性的体脂率计算公式:
参数a=腰围(cm)×0.74。
参数b=体重(kg)×0.082+44.74。
体脂肪重量(kg)=a-b。
体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。
另外,成年人的体脂率正常范围分别是:女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。
以上是有关体脂怎么计算的的内容,了解更多体脂怎么计算的,体脂是怎么计算的,体脂怎么计算的啊小知识,就上零度世界(www.ldshijie.com)。
本内容来自互联网收集整理,版权归属原作者。如有侵犯你的权利, 请联系我们(点击查看联系方式)删除。