海带怎么炒好吃又简单的做法

土豆烧海带片 土豆烧海带片的做法步骤 步骤 1 海带用温水泡30分钟，切成菱形片；土豆去皮切成菱形片，用清水泡着 步骤 2

简单易做又好吃的/捞汁海带苗海带苗含有多糖类物质，可降低血脂、胆固醇，预防冠心病、血管硬化和高血压等疾病。可搭配油腻食物食用。简单易做又好吃的/捞汁海

凉拌酸辣海带丝用料 干海带：适量蒜：5.6瓣生抽：1勺糖：少许盐：适量醋：2勺油泼辣子：1.2勺花椒油：适量香菜：2根蚝油：半勺凉拌酸辣海带丝的做法步