牛鞭怎么炖好吃又营养

鸭肉炖牛鞭用料 鸭子（公或母都行）：1只米血：适量当归，黄芪，枸杞，玉蝴蝶：适量盐巴：适量牛鞭：1条黄酒：2汤匙鸭肉炖牛鞭的做法步骤 步骤 1