黑芝麻煮粥怎么煮

黑米黑豆黑芝麻粥用料 黑豆：30ml黑米：40ml黑芝麻：30ml百合：约10片薏米：50ml核桃：两个大米：30ml也可不放冰糖或红糖：黑米黑豆黑芝