龙骨炖什么好吃又有营养又减肥

手抓龙骨 手抓龙骨的做法步骤 步骤 1 猪龙骨2斤，清洗干净备用 步骤 2 烧热锅，锅中倒油，放入几片姜片和蒜瓣，炒