牛肉炖柿子怎么做好吃又烂

【孕妇食谱】西红柿炖牛腩，牛肉酥烂，汤汁可口酸甜，美容又养颜营养价值：牛肉中含有大量丰富的铁质，能有效预防孕妇缺铁性贫血。牛肉营养价值很丰富，富含蛋白