火头鱼怎么炖汤有营养

清炖黑鱼（超级简单噢~~）我是学生党噢~这个清炖黑鱼超级简单的，而且很补噢~~ 我看妈妈煮了一次就会煮啦！汤就是奶白色噢~没有加其他的东西！而且这个放