糙米

这个内容将告诉你糙米怎么煮好吃又可以减肥，回答:糙米可以做成糙米南瓜粥、糙米茶、糙米糊等，这些做法既好吃又减肥。糙米是减肥人经常吃到的一种谷物，其含有…