秋季养生

秋季天气凉爽，但是比较干燥，再这样的环境下，细菌和病毒非常容易繁殖扩散，若是不注意保健身体的话，很容易生病的。为了健康着想，需要做好秋季养生措施，让身体远离疾病。那么秋季养生该怎么…